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2013'08.03 (Sat)

ストリームラインベルト

ストリームラインのフォームを作るためにベルトがあるとの事で即時AMAZONで
購入。価格:33000円。
太腿をゴムベルトできつくしめて外側に外れやすい股関節を可能な限り内側に補正し姿勢の矯正をするという品物。効果のほどは未知数。訓練あるのみか?

sutoriumu2.jpg
『ストリームラインベルト』 

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09:13  |  水泳  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2013'08.01 (Thu)

『ストリームライン基本・・伏し浮き』 

ストリームラインを行う上で重要なフォーム『伏し浮き』について調査。
現在迄のわかった事は水面、水中でストリームラインを形成するには身体の重心と
浮力の中心(浮心)を一致させることが重要らしい。


fushifuki.jpg

伏し浮きの動画

テーマ : ダイビング - ジャンル : スポーツ

10:13  |  水泳  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top

2013'07.30 (Tue)

泳ぎの基本『ストリームライン』

7月29日
ダイビングでのムダな泳ぎを無くし、水中での滞在時間を長くする為には
泳ぎの基本『ストリームライン』が必須であるとの目から鱗のサイトあり。

色々参考になるサイトがあったがその中で特にGOODなサイト紹介。


1.教育用画像素材集から

 1)水の抵抗:断面積に比例
可能な限り断面積を小さくする。
h1kn11danmen.jpg

 
 2)水の抵抗:速度の2乗に比例
速度があるほど、抵抗が増す。
h1kn12speed.jpg

 3)抵抗を捕らえる技術
h1kn21.jpg


2.『ストリームライン』動画



テーマ : ダイビング - ジャンル : スポーツ

09:40  |  水泳  |  TB(0)  |  CM(0)  |  EDIT  |  ↑Top
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